Samostojni delavci potrebujejo zdravo spanje, problem oddaljenih delavcev

Na prvi pogled je delo samostojnega umetnika precej privlačno, lahko spiš tako dolgo, kot si želiš, izbereš projekte sami, si narediš reden vikend in delaš tako trdo, kot to zahtevata finančni položaj. Na žalost obstaja eno veliko "vendar", prosto delo ni za vsakogar.

Samostojni prevajalci potrebujejo zdravo spanje, pri nenehnih pretresih in "pritokih" naročil pa je to lahko resen problem. Poleg tega ima veliko ljudi, ki samostojno razdeljujejo delovni čas in določajo delovne obremenitve, željo, da zaslužijo čim več, in da bi dodelili čas, omejijo spanje.

Samostojni delavci potrebujejo zdravo spanje, problem oddaljenih delavcev

Ena od težav oddaljenih delavcev

Stalno pomanjkanje spanja, čustev in drugih posledic dela s prostim urnikom in pomanjkanje stabilnosti morda ne bodo samo slabo voljo, vendar so težave veliko bolj resne.

Spanje je najboljši način za obnovitev moči in vitalnosti, poskusite ne omejiti spanja, si vzeti čas za delo, ampak si prizadevati za povečanje produktivnosti. Z drugimi besedami, ne sedite "zaspani" ves dan, počasi opravljajte delo, ampak dobro spite in opravite vse delo v nekaj urah.

Ta možnost je veliko boljša in vsekakor morate skrbeti za svoje zdravje, še posebej, ker ste izbrali sedečo zaposlitev.

Samostojni delavci potrebujejo zdravo spanje, problem oddaljenih delavcev





Suhe stvari

Vse te izjave se morda ne zdijo dovolj utemeljene, vendar se morate sklicevati na uradne podatke, ki ste jih prejeli po opravljanje niza poskusov. Na primer, po tednu nezdravega spanja večina ljudi preprosto izgubi željo po delu. Če ostane želja, potem ni dovolj moči, da bi izpolnili ustaljeno delovno obremenitev.

Tudi zaradi nezadostnega spanca se pojavijo psihološke težave, predvsem pa ljudje ne morejo kompetentno ukrepati v nepredvidenih situacijah.

Zdravo spanje potrebujejo samostojni delavci, pa tudi zaposleni iz katere koli druge sfere. Prosti urnik in nedoločen obseg dela sta dobri, vendar se morate zavedati, da je zdravje nemogoče kupiti, zato ga je treba na začetku ohraniti in ga poskušati ohraniti na ustrezni ravni.

Prav tako vas bo zanimalo:
- Storitve za iskanje napak v besedilih
- 6 pravil za začetnike freelancerjev
- Kako izstopati iz svobodnih?

Iskanje

povezani članki